Kamu yang males olahraga harus mulai memikirkan cara efektif yang bisa membantumu untuk olahraga nih. Contohnya saja dengan mendengarkan musik. Siapa tahu kalau kamu mendengarkan musik yang bisa memacu semangatmu, kamu jadi gak males lagi buat olahraga.

Nah, 7 lagu di bawah ini pas banget buat membangkitkan semangat olahraga kamu. Liriknya pas banget lho biar kamu gak males lagi!

1. Shut up and Dance – Walk the Moon

Loading video...

“Three months from now, you will thank yourself.”

2. The Greatest – Sia

Loading video...

“Sometimes the best runs come on days you didn’t feel like running.”

3. Shape of You – Ed Sheeran

Loading video...

“It’s easier to wake up early in the morning and workout, than it is to look in the mirror each day and not like what you see.”

4. Can’t Stop The Feeling – Justin Timberlake

Loading video...

“Mirror mirror on the wall, I’ll always get up after I fall. And whether I run, walk or have to crawl, I’ll set my goals and achieve them all.”

Baca juga: Biar Fitness Pagimu Menyenangkan, Lakukan 8 Tips Berguna Ini

5. Stronger – Kanye West

Loading video...

“It’s the days when the body aches, the desire is low, you feel tired and you feel weak … those are the days when champions train.”

6. I Love Me – Meghan Trainor dan LunchMoney Lewis

Loading video...

“Today I will love myself enough to exercise.”

7. Shake It Off – Taylor Swift

Loading video...

“When you feel like stopping think about why you started.”

Kalau mau sehat, jangan maunya instan, kudu mau olahraga dan konsisten cari keringat. Olahraga itu gak melulu soal bentuk tubuh tapi ketahanan tubuh yang paling penting. Kan udah disemangatin sama lagu, gak ada lagi dong alasan buat kamu males olahraga?

Baca juga: Cuma Kamu yang Benci Olahraga yang Bakal Paham 7 Hal Ini